더덕은 한국 전통 한약재로 많은 사람들에게 알려진 효능이 있는 식재료 중 하나입니다. 더덕에는 비타민 A, C, 칼슘, 철분 등이 풍부하게 함유되어 있어 건강에 도움을 줄 수 있습니다. 건강한 피부와 뼈를 유지하는 데도 도움을 줄… 더덕효능 더덕의 영양가와 건강에 미치는 효능